Ahoj a krásnou sobotu, nebo kterýkoli jiný den, kdy jste si rozhodli tenhle článek přečíst :)
Měla jsem (a mám) v hlavě několik tipů na články, které bych vám mohla sepsat, ale nákupní (a hodně jídelní, přirozeně!) článek vyhrál nade všemi a světlo světa spatří nejdříve. Copak to o mně asi vypovídá... :)
Nevím jestli bude mít tenhle článek nějaké pokračování, to uvidíme podle toho, jak mě bude bavit ho psát a jestli se vám vůbec bude líbit (ale hlavně o té mé části věci, protože píšu blog hlavně pro svůj relax, ne pro nějakou slávu :)).
Jako první jsem se rozhodla vám doporučit své oblíbence z Aktinu. Je to jeden z e-shopů, na kterých nakupuju pravidelně.
Ještě bych ráda poznamenala, že moje současná životní "filozofie" co se týče jídla je mé oblíbené a všude cpané #keepitsimple, čehož se dost držím. Doporučím vám tedy, co se týče stravy, především jednoduché věci. Samozřejmě netvrdím, že nikdy nejím nic jiného a že můj přístup ke stravě je ten jediný správný, oboje by byla jen a pouze lež. Je to jen to, co sedí a vyhovuje právě mně. Vy jezte tak, jak chcete vy, ne jak hlásají nějací influenceři nebo rádoby odborníci. :)
A teď už pojďme na to, co vám chci dneska doporučit!
1) Sweet Nuts - jemné lískové oříšky a kakao
Když přijde na oříšková másla, jsem maniak! V poslední době jsou všemi velmi oblíbené kešu oříšky a másla z nich, ty jsou ovšem moje nejméně oblíbené. Já jsem si oblíbila (obligátní) arašídové máslo a pak ta lískooříšková. Tohle konkrétní jsem už ukazovala na svém osobním instagramu - a od té doby jsem musela pořídit zase další balení. :) Říkám o něm, že je to pro mě taková zdravá a méně sladká Nutella a tu mi opravdu připomíná nejvíc.
Složením je krásně "čisté" - obsahuje pouhé 4 složky - 68 % lískových ořechů, dále kokosový cukr, kakaové máslo a kakao. Jasně, čisté ořechové máslo bude mnohem zdravější, ale zase to nebude taková dobrota. :) Tohle je pro mě krásný kompromis.
Dlouho jsem kupovala ovesné vločky spíše náhodně - prostě nějaké ovločky. Co by mohlo být jiné? Věčná chvála na sociálních sítích na tuto konkrétní variantu mě nakonec nahlodala - spolu s tím, že jsem na Aktinu byla zvyklá nakupovat i beztoho. A jsem opravdu ráda, že jsem podlehla. Tyhle vločky jsou jednoznačně nejlepší! :) Nikdy se mi u nich nestalo, že bych v nich našla nějaké tvrdé smítko z ovsa, jsou výborné chuťově a splňují zkrátka všechno co slibují.
Abychom tady neměli jen samé jídlo, rozhodla jsem se doporučit něco, co si sice nekupuju pravidelně, samozřejmě, ale i za tu krátkou dobu, co tuhle věcičku vlastním, jsem se zvládla nadchnout. Původně jsem měla v práci bambusový hrníček, který jsem dostala od kamarádky, ale jsem nějak gramlavá (a v práci i často vyčerpaná, fňuk fňuk) a bohužel se mi ho povedlo rozbít. Od té doby jsem hledala perfektní termohrnek, který by nebyl kdovíjak předražený, zároveň aspoň nějak hezký a nepálil do rukou. U tohohle výrobku mě potěšila velmi příznivá cena a nákupu rozhodně nelituji.
Co je ovšem třeba zmínit - nehodí se do tašky, protože tolik netěsní (minimálně tato varianta určitě). Pokud ho chcete, stejně jako já, do práce, kde jej přenesete z kuchyňky/kantýny ke stolu, případně do auta, budete spokojení. Pokud ho potřebujete mrsknout do tašky, nebude to ta pravá varianta.
Když přijde na těstoviny, ráda sahám po celozrnných variantách - a když přijde na mouku, nejraději ze všeho volím tu žitnou. Tím opět nechci říct, že se úzkostlivě vyhýbám pšenici, vůbec ne, navíc taková špalda je podle mě super. Každopádně žitná mouka je tak nějak má nejoblíbenější, ve všech směrech, jak výživově, tak chuťově.
Tyhle fleky doporučovala několikrát tuším @terezas_diary a co jsem je vyzkoušela, přidávám je do košíku pravidelně. Tvar je trochu nudný, ale do salátu nebo na zapékání se hodí úplně skvěle. A hrozně mi chutnají. Jo a je těžké je rozvařit, takže pro nás, roztržité trouby, je tu další plus! :)
Kdybyste se mě zeptali na potravinu, která je "underrated", musela bych zmínit karob. Vždycky na něm ulítávám ve vlnách a teď jedu na jedné z nich. :) Pak na něj zas na chvíli "zapomenu" a zase se k sobě vrátíme. Ještě jsem z něj nezkoušela dělat nápoj (ale prubnu to!), je pro mě spíše společníkem do jogurtů, kaší, do pečení. Prostě tam kam bych dala i kakao. Pokud jste ještě karob nezkoušeli, určitě mu dejte šanci, a to ideálně více než jednu. Na první ochutnání je prý sympatický málokomu (mně teda jo, ale já jsem zvláštní v mnoha ohledech :)), ale když se zamilujete, je to pořádná láska. Oproti kakau má méně tuku, tedy nižší kalorickou hodnotu, takže pokud si hlídáte příjem, i tohle může být důvod, proč vyzkoušet právě karob.
Můj vztah s odporovou gumou se stupňoval od "co je to proboha za blbost" až k "jak jsem bez toho mohla žít?". Cviků, na které se dá využít je nespočet. Až mě to překvapilo. Vybrala jsem si GoldBee kvůli designu a popravdě - nemám nic na porovnání, ale spokojená jsem moc. Neklouže, střední odpor je akorát (makačka, ale ne neproveditelná) a na ten krásný potisk se prostě chcete koukat.
Lahůdkové droždí stále zažívá, zdá se mi, velký boom ve veganské kuchyni, zatímco v té běžné ho často opomínáme. To mi přijde celkem škoda, protože je zdravé a hlavně hrozně dobré! :3 Zkuste ho přidat do pomazánky, rizota, do pesta... fantazii se meze nekladou. Je to mňamka!
Tak jo! Jak já ráda říkám, that's pretty much it, aka to je vlastně všechno. Alespoň pro tento článek. Určitě bych na Aktinu našla další oblíbence a protože mě baví vám doporučovat všechny maličkosti, které vám můžou zpříjemnit život (a hlavně jídlo), ráda vám sepíšu další článek - a nemusí být jenom o Aktinu.
Doufám, že se vám článek líbil. Mějte se krásně! :)
Komentáře
Okomentovat